El juego de las esponjas: mindfulness para niños I Gemma Sánchez

JUGANDO A RELAJARNOS: Se llama el juego de las esponjas nos permite relajarnos de manera sencilla, haciendo uso de nuestra imaginación y querernos un poquito. Prácticala y comenta tus apreciaciones. ¿cómo te has snetido? ¿te ha gustado? ¿con quienes puedes compartirlo?.
Vamos animate a comentar...

Eline Snel: “Hay escuelas en Holanda en las que los niños practican ‘min...

EL MINDFULNESS
Tomar tiempo para afrontar situaciones difíciles para que seas consciente de tus decisiones.